Pane con frutta secca

Pane con frutta secca

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Prep. 15min

Total 55min

16 fette

Ingredients

2 cucchiai di fiocchi di quinoa
100 g di semi di girasole
125 g di gherigli di noci
125 g di nocciole
3 uova
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
100 g di yogurt da latte parzialmente scremato
20 g di olio di oliva + q.b.
½ - 1 cucchiaino di sale
50 g di semi di lino

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fetta

Protein 5.9 g

Calories 766 kJ / 183 kcal

Fat 26.6 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 5.3 g

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