Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 cucchiai di fiocchi di quinoa
- 100 g di semi di girasole
- 125 g di gherigli di noci
- 125 g di nocciole
- 3 uova
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 100 g di yogurt da latte parzialmente scremato
- 20 g di olio di oliva + q.b.
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 50 g di semi di lino
- Nutrition
- per 1 fetta
- Calories
- 766 kJ / 183 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 5.3 g
- Fat
- 26.6 g
- Fibre
- 2.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Biscotti integrali di frutta secca
2小時
Cracker al farro
2小時
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1小時 45 分
Polpette di grano saraceno e verdure
2小時
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Brioche vegana con frutta secca
2小時
Cracker con farina di lenticchie
1小時
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Biscotti noci e datteri
1小時
Brownies (senza glutine)
35min
Pane agli spinaci
3h
Cioccolata calda e cannella (vegan)
20min