Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

4.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 1 h

6 raciones

Ingredients

20 g de perlas de tapioca
300 g de agua
1 cucharadita de aceite de coco
800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
1 chorrito zumo de limón
50 g maní
20 g de semillas de sésamo tostado
150 g de jarabe de arce
5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
½ cucharadita de canela molida
300 g de leche de coco
40 g de azúcar
½ cucharadita de sal
5 g de maicena

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 208.8 mg

Protein 5.4 g

Calories 1632 kJ / 390 kcal

Fat 12.8 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 7.7 g

Carbohydrates 62.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recetas "sin" para todos 80 Recipes
Spain

You might also like...

Cuscús festivo

15min

Mocktail de melón y pepino

10min

Risotto con verduras asadas y lenguado

30min

Arroz con salmonetes

30min

Smoothie verde con fresas

5min

Tortilla con gambas y verdura al vapor

35min

Limones encurtidos

1 h

Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas

40min

Goulash dos maneras: vegano y con carne

No ratings

Blanqueta de ternera en cocción lenta

2 h 10min

Ensalada de arroz y coco con pollo al curry (Cocción de arroz)

50min

Smoothie de pera con verduras

5min