Devices & Accessories
Pesce al vapore; lenticchie speziate; salsa ai peperoni (Bimby Friend)
Prep. 25min
Total 40min
6 porzioni
Ingredients
-
200 g di cipolla a metà
-
2 spicchi di aglio
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di lenticchie verdi secche sciacquate
-
750 g di acqua
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di zenzero secco macinato
-
1 ½ - 2 cucchiaini di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di peperone rosso a pezzi
-
80 g di olive nere denocciolate a rondelle
-
800 - 850 g di filetti di pesce bianco, senza pelle (es branzino, merluzzo), circa 3 cm di spessore
-
150 g di pomodoro in scatola
-
10 - 12 foglie di basilico fresco
-
10 g di aceto balsamico
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
888.4 mg
Protein
41.3 g
Calories
1815.5 kJ /
433.9 kcal
Fat
12.9 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
40.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Migliori amici
30 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Rotolo di patate con salmone affumicato
1 h 10min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Insalata di polpo a Cottura Lenta
5 h 30min
Sarde al sugo di pomodoro
40min
Polpette di alici
55min
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
5 h 30min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1 h
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30min