Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

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Prep. 10min
Total 10min
2 Portionen

Ingredients

  • Pistazien, ungesalzen, geschält
    25 g
  • Erdbeeren, gefroren
    100 g
  • Waldheidelbeeren, frisch
    60 g
    60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
  • Banane in Stücken
    1
  • Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
    1
  • Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
    100 g
  • Hanfsamen geschält
    3 EL
  • Agavendicksaft
    15 g
  • Maulbeeren getrocknet
    2 EL
  • Waldheidelbeeren, frisch
    50 g
  • Kokoschips, ungesüßt
    2 EL

Nutrition per 1 Portion

Calories 429 kcal / 1793 kJ
Protein 10 g
Fat 18 g
Carbohydrates 61 g
Fibre 15.7 g
Saturated Fat 5 g
Sodium 13 mg

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