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Safranreisbällchen auf Tomatensauce
Prep. 45min
Total 2 h 30min
6 Portionen
Ingredients
Reisbällchen
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
Risottoreis350 g
-
Safran, gemahlen1 Dose
-
Salz1 TL
-
Weißwein, trocken vegan300 g
-
Sahnealternative aus Soja350 g
-
Wasser450 g
-
Johannisbrotkernmehl1 geh. TL
Füllung
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Räuchertofu in Würfeln (1 cm)100 g
-
Olivenöl10 g
-
Pinienkerne20 g
-
Erbsen, TK aufgetaut80 g
-
weißes Mandelmus1 EL
-
Wasser1 EL
-
Salz½ TL
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Olivenöl20 g
-
passierte Tomaten800 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Paniermehl vegan, zum Wälzen
-
Öl zum Frittieren
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1070 mg
Protein
11 g
Calories
2290 kJ /
547 kcal
Fat
18 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
78 g
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