Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa
-
100
g ziaren kukurydzy, świeżych (ok. 1 kolba, patrz wskazówka)
or 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy - 130 g jabłek, odmiany Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
130
g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
or 130 g brzoskwiń, dojrzałych, pokrojonych na kawałki -
110
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
or 110 g czerwonej papryki, konserwowej, pokrojonej na kawałki - 110 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 - 25 g papryczek chili jalapeño, świeżych, przekrojonych na pół
- 10 - 15 g liści kolendry, świeżych
- 30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cukru
- 15 g octu jabłkowego
- 150 g pomidorów, przekrojonych na pół
Tacos
-
700
g krewetek, małych, obranych, świeżych
or 700 g krewetek, małych, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
2
łyżki mieszanki przypraw Cajun (patrz wskazówka)
or 2 łyżki mieszanki przypraw z chili - 300 g wody
- 2 awokado
- 6 tortilli pszennych
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1679.9 kJ / 401.5 kcal
- Protein
- 22.7 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 15.3 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 1231.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25min
Tacos z krewetkami i ananasem
50min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Pad thai
45min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min