Devices & Accessories
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
600 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
250 g kalarepy pokrojonej w 1 cm kostkę
-
200 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 szczypta cukru (optional)
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
sól do smaku
-
4 łyżeczki oliwy z oliwek
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
345.5 mg
Protein
28 g
Calories
1332 kJ /
318 kcal
Fat
12 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
27 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE KOLACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 h 10min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min
Wiosenna zupa minestrone
50min
Hiszpańska zupa z kurczakiem i boczkiem (sopa de picadillo)
1 h 20min
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45min
Zupa jarzynowa z makaronem
45min
Pomidorowa z makaronem
35min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30min
Zupa z pomidorów i cukinii
55min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 h