Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
In Collections
Alternative recipes
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1小時 15 分
Ροζ "moon milk"
No ratings
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 分
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2小時 20 分
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1小時
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
No ratings
Γάλα αμυγδάλου
1小時 20 分
Γάλα καστανού ρυζιού
No ratings
Σαγκρία
10 分
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1小時 20 分
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
No ratings
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
No ratings