Devices & Accessories
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Prep. 30min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
rode uien in dunne plakjes100 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 tl
-
verse jalapeñopeper in dunne plakjes1
-
sinaasappel enkel het sap1
-
limoen enkel het sap1
-
komijnzaad1 tl
-
kruidnagel1 tl
-
pimentbessen1 tl
-
teentjes knoflook3
-
zout4 tl
-
2 tl Achiote pastazoete paprikapoeder2 tl
-
½ tl chipotle chilipoederchilipoeder½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gedroogde oregano1 tl
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
tomaat ± 70 g, in partjes1
-
langkorrelige rijst200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik50 g
-
uien gehalveerd50 g
-
olijfolie20 g
-
water1000 g
-
verse koriander10 g
-
avocado zonder zaadjes, in dunne plakjes (± 3 mm)1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Sodium
2206.6 mg
Protein
43.7 g
Calories
2396.7 kJ /
572.8 kcal
Fat
17.7 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
61.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Couscous van zeebarbeel met paprika
No ratings
Gestoomde Vis met zongedroogde Tomatenkorst en zoete Aardappelpuree
No ratings
Tajine van Kabeljauw met Paprika en Tomaten
30min
Tunesische Briks met Krab
No ratings
Kokos Bao Buns met Garnalen
No ratings
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
No ratings
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
No ratings