Skip to main content Search
1-2-3 wrapa jesz Ty!

1-2-3 wrapa jesz Ty!
4.1 210 ratings
Prep. 15min
Total 30min
6 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 80 - 100 g cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół
  • 60 g migdałów, blanszowanych
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 400 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 30 g syropu klonowego
  • 30 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta kardamonu, mielonego
    ½ łyżeczki curry, mielonego
  • 6 tortilli pszennych
    6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
  • 12 liści sałaty np. karbowanej
  • 12 plastrów sera żółtego np. gouda, edam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 993.6 mg
Protein 21.4 g
Calories 2165.5 kJ / 518 kcal
Fat 31.9 g
Fibre 4.4 g
Saturated Fat 13 g
Carbohydrates 38.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recipes
Poland

You might also like...

Grejpfrutowy sorbet z szampanem

4.0(16)

8小時 15 分

Lemoniada detox (TM5)

4.0(16)

35 分

Wino musujące z sorbetem malinowym

4.3(21)

55 分

Halloweenowe parówkowe paluchy

3.8(66)

1小時 10 分

Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym

4.0(193)

2小時 40 分

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

3.4(15)

5小時 30 分

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

3.9(56)

50 分

Timbale cytrynowe z sosem malinowym

4.5(26)

2小時 20 分

Owocowe lody na patyku

4.5(91)

5小時 50 分

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1(78)

10 分

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

4.4(64)

3小時 20 分

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

4.7(67)

8小時 10 分