Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
60
g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich
or 60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich - gorąca woda, do namoczenia daktyli
- 140 g masła orzechowego (patrz wariant)
- 50 g miodu
- 30 g masła
- 50 g ryżu preparowanego
- 50 g migdałów, w płatkach
- 20 g wiórków kokosowych
- 10 g nasion chia (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 694.9 kJ / 166.1 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 14.8 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 3.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2小時 40 分
Owsiane batoniki z batatami
55min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20 min
Batoniki musli
1h
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min
Ciastka na myślenie
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min