Batoniki na dobre wyniki
TM6 TM5

Batoniki na dobre wyniki

4.2 (246 ratings)

Ingredients

  • 60 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich
    or 60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
  • gorąca woda, do namoczenia daktyli
  • 140 g masła orzechowego (patrz wariant)
  • 50 g miodu
  • 30 g masła
  • 50 g ryżu preparowanego
  • 50 g migdałów, w płatkach
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 10 g nasion chia (optional)

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
694.9 kJ / 166.1 kcal
Protein
4 g
Carbohydrates
14.8 g
Fat
11.2 g
Saturated Fat
3.6 g
Fibre
1.8 g
Sodium
3.3 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes