Devices & Accessories
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
Prep. 10min
Total 55min
4 doses
Ingredients
-
alho1 dente de
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)3 cm
-
saquê150 g
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz preto200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
filetes de peixe sem pele (dourada, robalo, bacalhau, etc.), cortados em 4 pedaços (150-200 g cada aprox.)600 - 800 g
-
pimenta preta4 pitadas de
-
óleo de sésamo mais 4 c. de chá p/ temperar e pincelar10 g
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (2 mm aprox.)10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
751.4 mg
Protein
37.1 g
Calories
1989.6 kJ /
475.5 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
6 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2 h 20min
Arroz negro com lulas e camarão
1 h 40min
Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho
35min
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45min
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50min
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1 h 15min
Cozer 2 trutas
25min
Patê de beringela e pimento
50min
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55min
Omelete de camarão e coentros
35min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min