Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 rating

Prep. 30min

Total 1 h 30min

8 kusů

Ingredients

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kus

Protein 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Fat 23 g

Fibre 3.5 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

V Řecku 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

1 h 10min

Mini koláčky se sušenými rajčaty

50min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45min

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35min

Paprikovo-cuketový quiche

1 h

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Cantuccini di Prato

1 h

Low carb lasagne

1 h 30min

Špaldová galette s červenou řepou

2 h

Jablečný crumble s ořechy

25min

Špagety all'Amatriciana

30min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4 h