Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 ratings

Prep. 10min

Total 30min

25 kusů

Ingredients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Newsletter 2023 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10min

Veganské čočkové palačinky

3 h 40min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 h 30min

Chlupatá kokosová monstra

9 h 30min

Veganské banánové cookies

1 h 5min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1 h 30min

Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky

1 h

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 h 10min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 h 10min

„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem

30min

Brownies z červené řepy s medem

55min