Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 4 rating

Prep. 10min

Total 30min

25 kusů

Ingredients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Newsletter 2023 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Žitné bulky

Žitné bulky

12 h

Matcha bábovka

Matcha bábovka

1 h 10min

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

No ratings

Ostružinový crumble

Ostružinový crumble

35min

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15min

Hummus

Hummus

5min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1 h 30min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25min