Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gemüsesticks mit Dip und Vollkornweckerl
Prep. 25min
Total 1 h 40min
10 Portionen
Ingredients
Vollkornweckerl
-
Walnüsse, halbiert50 g
-
Wasser350 g
-
1 Päckchen Trockengermfrische Germ zerbröselt20 g
-
Zucker1 Prise
-
Weizen-Vollkornmehl etwas mehr zum Bemehlen500 g
-
Leinsamen geschrotet50 g
-
Sonnenblumenkerne (optional)50 g
-
Salz1 TL
Dip und Fertigstellung
-
Topfen, 20% Fett150 g
-
Avocado in Stücken50 g
-
Honig20 g
-
Senf30 g
-
Feta in Stücken150 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Karotten in Stiften (5 cm)150 g
-
Gurke in Stiften (5 cm)150 g
-
Paprika rot, in Stiften (5 cm)150 g
-
Paprika gelb, in Stiften (5 cm)150 g
-
Stangensellerie in Stiften (5 cm)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
420 mg
Protein
19 g
Calories
1890 kJ /
452 kcal
Fat
18 g
Fibre
17 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
66 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kochen mit Kindern
10 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Süße Krampusse von Dr. Oetker
2 h
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"
35min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Gemüsetatar rot-grün
15min
Fussball-Partysonne
1 h
Schnelle Kürbissuppe
25min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Pizza Prosciutto
35min