Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de orégãos
- 20 g sumo de limão
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta, mais q.b p/ temperar
- 20 g azeite
- 500 g água
- 60 g mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1573 kJ / 376 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Carbohydrates
- 28.5 g
- Fat
- 19.5 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 654.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Salada de quinoa colorida
50 分
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1h 15 min
Noodles com frango e espinafres
25min
Taça de pimentos com frango
25min
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min