Devices & Accessories
Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão
Prep. 30min
Total 55min
4 doses
Ingredients
-
alho5 dentes de
-
salsa14 - 16 pés de
-
coentros3 pés de
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
azeite mais 4-5 c. de sopa de azeite p/ fritar20 g
-
cominhos em pó (optional)½ c. chá de
-
pão de véspera35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
ovo1
-
farinha1 c. sopa de
-
carne de vitela picada450 g
-
água500 g
-
batata cortada em cubos (2-3 cm aprox.)650 g
-
curgete cortada em fatias (1,5 cm aprox.)500 g
-
sal1 - 2 pitadas de
Puré de batata, curgete e carne (3 frascos para crianças de 1-2 anos de idade)
-
azeite10 g
-
água (ajuste a gosto)30 g
Puré de batata, curgete e carne (3 frascos para crianças de 2-3 anos)
-
azeite1 fio de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
962.8 mg
Protein
32.8 g
Calories
2075.5 kJ /
496.3 kcal
Fat
23.8 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
33.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cozinhar para toda a família
5 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Fondue de chocolate
15min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
No ratings
Guisado de frango, bulgur e legumes
35min
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55min
Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres
1 h 30min
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Salteado de frango com molho de laranja
35min
Salmão com batata e curgete - TM5
1 h 15min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3 h