Devices & Accessories
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
Prep. 15min
Total 50min
6 portions
Ingredients
La cuisson de la dorade
-
1600 g de filets de dorade sébaste (voir "Conseil(s)")
-
300 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 gousses d'ail
-
20 g de persil frais
-
100 g d'huile d'olive
-
40 g de jus de citron
Le riz aux carottes
-
20 g d'huile d'olive
-
150 g de carotte coupée en morceaux
-
10 g de feuilles de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
200 g de poireaux, émincés200 g d'oignons coupés en rondelles
-
300 g de riz long
-
1 c. à café de sel
-
580 g d'eau
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1171 mg
Protein
46 g
Calories
2442 kJ /
584 kcal
Fat
24 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Poulet rôti et ses légumes
1 h 10min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Bar au caviar d'aubergine
1 h 30min
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 h
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 h
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Penne aux crevettes, sauce verte
50min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min