Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure

4.3 7 rating

Prep. 20min

Total 55min

4 porzioni

Ingredients

8 filetti di sogliola (700 g circa)
1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
500 g di acqua
50 g olio extravergine di oliva
70 g di porro
½ cucchiaino di zenzero in polvere
½ cucchiaino di sale
2 cucchiai di salsa di soia

Difficulty

medium

Nutrition per 4 porzioni

Protein 129.6 g

Calories 5539 kJ / 1324 kcal

Fat 79.9 g

Carbohydrates 23.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Secondi di pesce 50 Recipes
Italy

You might also like...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45min

Filetto di salmone con purea di mele

Filetto di salmone con purea di mele

55min

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

50min

Trota estiva

Trota estiva

50min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Branzino al lime e pistacchi

Branzino al lime e pistacchi

30min

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40min

Branzino al sale aromatico

Branzino al sale aromatico

55min

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25min