Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g óleo de girassol
- 500 g abóbora fresca, cortada em cubos médios
-
1 ½
c. chá de caldo de legumes em pasta
or 1 c. chá de sal - 1 pitada de pimenta do reino em pó
- 5 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas, picadas
- sal, q. b. para ajustar o sabor
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 464 kJ / 111 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Salada de lentilha com romã
2h 30min
Curau de milho verde
30min
Arroz e feijão tradicional
13h 20min
Creme de milho verde
25 min
Tutu à mineira
35min
Couve à mineira
20min
Kibe assado
1小時 20 分
Farofa de flocos de milho com banana
25 min
Calabresa acebolada
20min
Molho vinagrete
15min
Bolo de milho cremoso
45min