Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 190 g farinha tipo 65
- 50 g azeite
- 100 g água
- 2 ovos
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 1 - 2 pitadas de sal
- 100 g queijo quark magro (ver dica)
- 250 g mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
- 30 g fiambre de peru fatiado
- 50 g queijo mozarela em bolas pequenas
- 20 g azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 970 kJ / 231 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 243 mg
In Collections
Alternative recipes
Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra
45 min
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1小時 45 分
Quiche de presunto e tomate
55min
Coroa recheada com halloumi e alecrim
1h 50min
Tarte de cogumelos e castanhas
1h 25 min
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 min
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1h
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Pães de cerveja e queijo
50 min
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1h 10 min
Empanada caprese com molho de manjericão
1h 30 min
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 min