Devices & Accessories
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Prep. 20 h
Total 1 h 30min
2 portions
Ingredients
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1319 mg
Protein
47.5 g
Calories
4171 kJ /
1004 kcal
Fat
72 g
Fibre
12.5 g
Saturated Fat
11 g
Carbohydrates
37.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Faciles ou créatives
60 Recipes
France
France
You might also like...
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30min
Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon
1 h 20min
Poulpe "à Lagareiro"
1 h 30min
Lasagne au thon
1 h 30min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35min
Gratin de christophine au vivaneau
1 h 10min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 h
Morue à la méditerranéenne
1 h 25min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min