Poulpe mariné

Poulpe mariné

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Prep. 5min
Total 7 h 5min
2 portions

Ingredients

  • d'eau
    1500 g
  • de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
    800 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées

Nutrition per 1 portion

Calories 391 kcal / 1642 kJ
Protein 65.5 g
Fat 14 g
Carbohydrates 0 g
Fibre 0 g
Saturated Fat 2.5 g
Sodium 1646.5 mg

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