Devices & Accessories
Zupa krem ze szpinaku
Prep. 20min
Total 40min
6 porcji
Ingredients
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
914.7 mg
Protein
10 g
Calories
723 kJ /
172.7 kcal
Fat
9.2 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
14.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PYSZNE HISTORIE
66 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1 h
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Zupa z wołowiną na ostro
1 h 35min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1 h 5min
Łosoś na parze po azjatycku
1 h
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Kurczak garam masala z ryżem
1 h
Stroganow z pieczarek
35min
Zupa rybna z warzywami
45min