Devices & Accessories
Zupa rybna z warzywami
Prep. 25min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
270 - 300 g filetów z ryby (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ząbek czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g makaronu, suchego drobnego, o czasie gotowania 6-9 min
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
4 łyżki mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
67.1 mg
Protein
17.4 g
Calories
1247.2 kJ /
298.1 kcal
Fat
16.1 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kompot z suszu
2 h 10min
Zupa czosnkowa
55min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Gulasz wołowy z papryką
1 h 25min
Azjatycki ryż z warzywami
1 h 30min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Stroganow z pieczarek
35min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
40min