Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Verdure e riso
- 300 g di zucchine, a pezzi (3 cm)
- 250 g di peperoni rossi, a pezzi (3 cm)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1100 g di acqua
- 220 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
- 20 g di olio di oliva
Salsa e pesce
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 20 g di olio di oliva
- 200 g di mezza panna per salse, con 25% di grassi
- 50 g di vino bianco
- 30 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 punta di coltello di pepe macinato
- 1 limone, biologico, la scorza grattugiata
- 4 filetti di trota, con la pelle (circa 160 g l’uno), rimuovere le eventuali lische con una pinzetta
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2387.7 kJ / 571.3 kcal
- Protein
- 39.4 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 22.7 g
In Collections
Alternative recipes
Zuppa di zucca
35min
Risotto ai pomodori con burrata
30min
Gamberi al curry
35min
Ratatouille
40min
Insalata di patate
8h 45min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Cornetti con carne macinata
30min
Frittata
35min
Porri saltati (200 g)
20min
Riso casimiro
45min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Purea di patate
45min