Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- beurre doux, pour le moule
- 3 œufs
- 300 g de fromage à tartiner, allégé, type carré Gervais frais
- 450 g de skyr nature
- 100 g de poudre de protéine animale ou végétale, type la Mandorle
- 150 g de framboises surgelées
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 435.8 kJ / 103.6 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 2.8 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 203.1 mg
Alternative recipes
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10 分
Flans vapeur aux épinards
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Cheesecake vegan à la cerise
5h 20min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron vert
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Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat
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Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues
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Glace aux fruits allégée
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Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5 分
Mayonnaise version allégée
10 分
Yaourt mangue-coco
10 分
Mousse chocolat blond-café marbrée caramel
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