Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
Prep. 10min
Total 25min
4 doses
Ingredients
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
chouriço de carne cortado em rodelas200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
talo de aipo cortado em rodelas100 g
-
folha de louro1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
canela em pó¼ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
água150 g
-
vinagre balsâmico15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
espinafres baby200 g
Nutrition per 1 dose
Calories
479.6 kcal /
2006.4 kJ
Protein
21.5 g
Fat
29.5 g
Carbohydrates
33.8 g
Fibre
9.5 g
Saturated Fat
8.5 g
Sodium
947.7 mg
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