Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 300 g Sauerkraut, aus der Dose, grob zerzupft
- ½ rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 200 g Putenbrustfilet, ohne Haut, längs halbiert
- 100 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
- 500 g Wasser
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Cashewmus
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1397 kJ / 334 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 4.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35min
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2h 15min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2h
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1小時 10 分
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1小時 5 分
Putenfilet süß-sauer
45min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h