Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 320 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (optional)
- ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 567.3 kJ / 135.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 5.7 g
- Fibre
- 8.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Różowa surówka
10min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Surówka z surowego buraka
10min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z marchewki z chrzanem
5min
Surówka wielowarzywna
10min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Coleslaw
15min