Tomatenreis

Tomatenreis

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Prep. 10min

Total 30min

8 Portionen

Ingredients

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen klein
2
Tomaten halbiert
200 g
200 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
Olivenöl
50 g
Langkornreis (nicht parboiled)
400 g
Salz
2 TL
Wasser
1200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 4 g

Calories 1009 kJ / 241 kcal

Fat 7 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 41 g

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