Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 48 rating

Prep. 30min

Total 35min

2 porce

Ingredients

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 35 g

Calories 3368 kJ / 805 kcal

Fat 67 g

Fibre 9.5 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme a restujeme 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Středomořský bramborový salát

Středomořský bramborový salát

1 h 10min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 h

Halloumi salát

Halloumi salát

20min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Restované krevety

Restované krevety

15min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Penne se slávkami

Penne se slávkami

1 h 5min

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 h 10min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30min

Kari nudle s vepřovým masem

Kari nudle s vepřovým masem

45min