Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
- 4 sušené meruňky
- 30 gramů agávového sirupu
- 40 gramů špaldových vloček
- 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů kostek ledu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- 12 pekanových ořechů, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie
5min
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3h 40min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30 min
Vanilková omáčka (Crème anglaise)
No ratings
Banánový shake
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Karamelový milkshake s banány
15min