Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 100 gramů jahod, napůl
- 60 gramů borůvek, plus extra na ozdobu
- 120 gramů banánů, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
- 100 gramů jablečného džusu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek, plus extra na ozdobu
- 15 gramů agáve sirupu
- 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 9.8 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 min
Carpaccio z červené řepy
No ratings
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Chawan mushi (japonský předkrm)
35 min
Mandlové Matcha Latte
10 min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Mangové lassi
10 min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Acai-smoothie miska
10 min