Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 ratings

Prep. 10min

Total 40min

20 kousků

Ingredients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kousek

Protein 5 g

Calories 413 kJ / 98 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Čokoládová srdce

1 h 30min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 h 10min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min

Extra ořechovo-semínková granola

1 h 40min

Kokosový Dhal

20min

Indický čočkový dahl

30min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 h 5min

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45min