Devices & Accessories
Ομελέτα στον ατμό
Prep. 15min
Total 1 h 15min
4 μερίδες
Ingredients
-
πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους400 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια30 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο2 - 3 κλωνάρια
-
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια100 γρ.
-
αυγά6
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
29 g
Calories
1749 kJ /
418 kcal
Fat
22 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H Βασική Μαγειρική
158 Recipes
International
International
You might also like...
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
No ratings
Καραμελωμένα ποπ κορν
1 h 55min
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
No ratings
Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας
3 h 40min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Κεχρί
No ratings
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1 h 20min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min