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Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel

Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel
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Prep. 10min
Total 1 h 30min
30 Scheiben
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Ingredients

  • Dinkelkörner
    350 g
  • Grünkern
    130 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    200 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Sauerteig (75 g, z. B. von Seitenbacher)
    1 Pck.
  • Honig
    10 g
  • Wasser
    380 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Sonnenblumenkerne
    100 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 EL
  • Leinsamen
    50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Scheibe

Protein 4 g
Calories 366 kJ / 104 kcal
Fat 3 g
Fibre 2.7 g
Carbohydrates 12 g

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Germany

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