Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
- 220 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
- 140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 36.1 g
- Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 2.1 g
In Collections
Alternative recipes
Napój energetyczny
10 分
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 分
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10 分
Napój z granatu i imbiru
15 min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min
Smoothie pomarańczowe
5min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 分
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 分
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 min