Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salat
- 900 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 300 g grüne Bohnen, TK
-
125
g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
or Lachsfilet, TK, aufgetaut - 2 TL Zitronensaft
- 1 - 2 Stängel Dill, abgezupft
- ¼ TL Pfeffer
- 90 g Risoni-Nudeln
Sauce und Fertigstellung
- 100 g Joghurt, 0,1% Fett
- 10 g Zitronensaft
- 5 g Honig
- 10 g Senf, mittelscharf
- 2 Stängel Dill, abgezupft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1669 kJ / 398 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 47 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 6.8 g
Alternative recipes
Mango-Lachs-Bowl
40min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
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45min
Couscous-Lachs-Bowl
50min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1h
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45min
Fisch-Pasta
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Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
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Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
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Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
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Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45min