Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pšenice, celých zrn
-
150
gramů goudy, na kousky
or 150 gramů ementálu, na kousky - 400 gramů čerstvého špenátu
- 40 gramů másla, měkkého
- 4 vejce
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů nízkotučného tvarohu
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1580 kJ / 377 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 5.2 g
In Collections
Alternative recipes
Špenátový koláč
1小時 10 分
Koláč s dýní a mletým masem
1h 45 min
Cuketové bábovičky
50min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Zeleninový koláč
1小時 10 分
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1小時 40 分
Plněný lilek po orientálsku
1小時 20 分
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Quiche s kysaným zelím
1h 30min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Falafel
1h