Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů artyčokových srdíček v oleji, scezených
- 130 gramů tofu, scezeného
- 1 citrón, nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Velikonoční bochánky
2h 50min
Dýňový hummus
1小時
Bezlepkový chléb života
1小時 10 分
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Kozí jogurt
13小時
Celerové ragú s mandlemi
45 分
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1小時 20 分
RAW omáčka z para ořechů a paprik
No ratings
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 分
Římské gratinované artyčoky
No ratings