Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marináda na tofu
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů zázvoru
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů medu
- 200 gramů tofu
Zeleninové placky
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 120 gramů cukety, na kousky
- 80 gramů bílé cibule, napůl
- 2 vejce
- 1 čajová lžička kari
- 40 gramů hladké mouky
- 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 20 gramů olivového oleje
- 4 housky, na hamburgery
- 10 - 15 lístků rukoly
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optional)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2103 kJ / 504 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6h 20min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 分
Bramborové placky
12h
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50min
Banánovo-žitné placky
1h 40min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 分
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 分
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
No ratings
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1h 30min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 分