Vege burger s marinovaným tofu

Vege burger s marinovaným tofu

4.5 6 ratings

Prep. 25min

Total 1 h 30min

4 porce

Ingredients

Marináda na tofu

1 stroužek česneku
10 gramů zázvoru
30 gramů olivového oleje
20 gramů medu
200 gramů tofu

Zeleninové placky

120 gramů mrkve na kousky
120 gramů cukety na kousky
80 gramů bílé cibule napůl
2 vejce
1 čajová lžička kari
40 gramů hladká mouka
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
20 gramů olivového oleje
4 housky na hamburgery
10 - 15 lístků rukoly
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 20 g

Calories 2103 kJ / 504 kcal

Fat 23 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

De Luxe 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mini koláčky se sušenými rajčaty

50min

Zmrzlinové sendviče

No ratings

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

1 h 50min

Rýže tří chutí

40min

Bob čorba

13 h 15min

Mandlové cihličky s olivami

No ratings

Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)

No ratings

Energetické semínkové krekry

1 h

Tiramisu (bez laktózy)

12 h 40min

Pomerančové máslo s chutí bylinek

No ratings

Vegetariánské chilli

1 h 5min

Palak Paneer

45min