Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 EL Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
- 1 TL Schwarzkümmelsamen
- 90 g Couscous
- 100 g Milch
- 50 g Kräuterfrischkäse
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 1000 g Wasser (siehe Tipp)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Butternockerl
40 min
Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce
1h
Erdäpfelpüree-Laibchen
55min
Sterzwurst (Polentarolle)
8h 45min
Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig
1h 30 min
Eierschöberl
1h
Bröselknödel
40 min
Schinken-Käse-Rauten
35min
Topfenknöderl auf Paradeisragout
1h 5min
Kräuterschöberlsuppe
35min
Rahmsuppe mit Fisolen
35min
Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen
1h