Devices & Accessories
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
Prep. 15min
Total 13 h 10min
4 porcje
Ingredients
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
15 g nasion chia Melvit
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy200 g cieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)
-
50 g masła orzechowego
-
50 - 70 g syropu z agawy50 - 70 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11.1 g
Calories
1287.8 kJ /
307.6 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
41.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 h 15min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 h 15min
Wegański mus z bananów i awokado
1 h 10min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 h 15min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1 h
Deser twarogowy z mango
15min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Migdałowy pudding z chia
15min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min