Devices & Accessories
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
Prep. 35min
Total 1 h 20min
4 portions
Ingredients
-
1570 g d'eau
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux
-
75 g d'oignon coupé en morceaux
-
gingembre frais (2 cm), épluché
-
1 gousse d'ail pelée, fendue et dégermée
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
125 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 œuf
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de petits pois frais écossés
-
250 g de haricot vert frais éboutés
-
200 g de fèves fraîches écossées
-
huile de friture (1 bain d'huile)
-
100 g de pousses d'épinards
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
32 g
Calories
2315 kJ /
551 kcal
Fat
26 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS
9 Recipes
France
France
You might also like...
Soupe de framboises, crème Chantilly au citron
2 h 20min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 h
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min
Paupiettes de veau au céleri et au camembert
1 h 40min
Soupe froide de légumes et salade
1 h 5min
Minicarottes vapeur (200-600 g)
30min
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3 h
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1 h 25min