Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15min
Total 15min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2 h 20min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Jiaozi z wołowiną i porem
1 h 30min
Purée z zielonego groszku (dla dzieci)
55min
Sos teriyaki
15min
Złote mleko z kurkumą
10min
Frittata Caprese
30min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min