Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Nutrition
- per 40 gramů
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Extra ořechovo-semínková granola
1小時 40 分
Granola s kokosem a brusinkami
50 分
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 分
Kokosová granola
1小時 40 分
Čokoládovo-třešňová granola
1小時 45 分
Müsli tyčinky se skořicí
50 分
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Chai sirup
35min
Švestková granola (bez cukru)
2小時
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 分
Základní granola
1小時 45 分
Arašídová pomazánka
5 分