Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů lískových ořechů
- 310 gramů neoloupaných mandlí
- 200 gramů pšenice špaldy
- 300 gramů hladké mouky
- 20 gramů čerstvého droždí
- 40 gramů medu
- 320 gramů vody
- 50 gramů ovesných vloček, plus na posypání
- 100 gramů sušených brusinek
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky domácí citrónové pasty (viz Tip)
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce řepkového oleje
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 8.3 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Bezlepkové čokoládové kostky
50min
Arašídové cookies na druhou
30min
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2小時 10 分
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Směs na proteinový chléb
10 分
Čokoládové Digestives
1h 10min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Bezlepkový chléb
1h 40min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1小時 45 分