Vaječný muffin

Vaječný muffin

4.5 50 rating

Prep. 10min

Total 35min

12 kousků

Ingredients

olivový olej ve spreji
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
120 gramů červené papriky na kostičky
160 gramů šunky na kostičky
1 špetka oregana
80 gramů baby špenátu
60 gramů eidamu (20 % tuku)
4 vejce
4 bílky
40 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
160 gramů cherry rajčat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 10 g

Calories 448 kJ / 107 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

Ranní specialista 10 Recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pizza šnečci

Pizza šnečci

2 h

Sýrové kuličky

Sýrové kuličky

30min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Základní zálivka

Základní zálivka

5min

Pečené bramborové příšerky

Pečené bramborové příšerky

2 h 5min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1 h

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 h 15min

Muffiny s čokoládovými kousky

Muffiny s čokoládovými kousky

1 h

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30min

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

1 h 20min