Devices & Accessories
Vaječný muffin
Prep. 10min
Total 35min
12 kousků
Ingredients
-
olivový olej ve spreji
-
60 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
120 gramů červené papriky na kostičky
-
160 gramů šunky na kostičky
-
1 špetka oregana
-
80 gramů baby špenátu
-
60 gramů eidamu (20 % tuku)
-
4 vejce
-
4 bílky
-
40 gramů mléka
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
160 gramů cherry rajčat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kus
Protein
10 g
Calories
448 kJ /
107 kcal
Fat
6 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30min
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1 h 20min
Low carb snídaňová frittata
40min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 h
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 h 10min
Pizza šnečci
2 h
Gnocchi trikolóra
25min