Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 yk tereyağı, yağlamak için
-
2
yk irmik, serpmek için
or 2 yk yulaf gevreği ve ketentohumu, serpmek için -
250
g kavuzlu buğday
or 250 g buğday - 1250 g su
- 10 g bal (optional)
-
20
g yaş maya, ufalanmış
or 2 tk kuru maya - 50 g tam buğday unu
- 10 g balzamik sirke
- 1 tk tuz
-
100
g ay çekirdeği içi
or 60 - 80 g karışık çekirdek (örn. kabak çekirdeği, ketentohumu) - un, serpmek için ekstra
- Nutrition
- per 1 dilim
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 4 g
Alternative recipes
Ketojenik Krakerler
1h
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30min
Glütensiz Ekmek
1h 45min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Biberli Elmalı Ezme
25min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Etli ve Biralı Turta
1h 40min
Karabuğdaylı Ekmek
2h 30min
Maca Tozlu Çikolata
50min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Baget ekmek
3小時 45 分